2020-03-19から1日間の記事一覧

「疲れた時には甘いもの」いいえ、不正解です

私たちは日頃から疲労と戦っています。戦っている気はないけど、一日のサイクルを考えれば、体力が無くなり回復するために睡眠をとっているわけです。となれば、おのずと自分自身の体に蓄積した不要物である疲労と戦っているのである、そう言い切っても過言…